Fatburner-Kurs

dienstags 19.00 – 20.00 Uhr

Leitung: Alica Koschwitz

Aerobic-, Tanz- und Fitnesselemente werden bei fetziger Musik zu einer einfachen Choreographie zusammengestellt. Der Kurs ist besonders effektiv für die Fettverbrennung und stärkt das Herz-Kreislaufsystem. Nebenbei werden jede Menge Kalorien verbrannt und die Koordination geschult. Kräftigungsübungen und zum Ende der Stunde eine kleine Entspannung runden die Stunde ab. Probeschnuppern ist jederzeit möglich. Bitte Handtuch und Getränk mitbringen!

Dieser Kurs wird ganzjährig angeboten.

Es wird keine Kursgebühr für Mitglieder erhoben! 

Anmeldung per Email: alicakoschwitz@yahoo.de

Alicia Koschwitz 1
Übungsleiterin Alicia Koschwitz

Hier ein kleiner Einblick in den Kurs:

Fatburner Kurs3

Fatburner Kurs1