Trainingsangebot

 Montag

15.45 – 16.45 Uhr KiTa-Turnen

18.00 – 19.00 Uhr Seniorensport

20.00 – 21.00 Uhr Step-Aerobic

Dienstag

16.15 – 17.15 Uhr Mädchenturnen – Gruppe 1

17.30 – 18.30 Uhr Mädchenturnen – Gruppe 2

19.00 – 20.00 Uhr Fitnesstraining (Fitnessraum)

19.00 – 20.00 Uhr Fatburner Kurs (Turnhalle)

Mittwoch

16.30 – 18.00 Uhr Vorgruppe Leistungsturnen

18.00 – 20.00 Uhr Leistungsturnen

20.00 – 21.00 Uhr Pilates

Donnerstag

17.30 – 18.00 Uhr Gardetanz (7 – 10 Jahre)

17.45 – 19.15 Uhr Yoga-Kurs für Anfänger (Fitnessraum)

19.30 – 21.00 Uhr Yoga-Kurs für Fortgeschrittene

19.30 – 20.30 Uhr Fitnesstraining im Fitnessraum (November bis März)

19.00 – 20.00 Uhr Fitnesstraining im Fitnessraum (April bis Oktober)

Freitag

09.00 – 10.00 Uhr Haltungs- und Bewegungstraining (Fitnessraum)

10.15 – 11.15 Uhr Haltungs- und Bewegungstraining (Fitnessraum)

15.30 – 16.30 Uhr Eltern-Kind-Turnen

16.30 – 18.30 Uhr Leistungsturnen (Wettkampfriege)

19.00 – 20.00 Uhr Rückenfitness und mehr